Briosa Gourmet szardíniafilé citrommal és bazsalikommal, 120 g

1,290 Ft

Bőr- és szálkamentes szardínia, minőségi olívaolajban eltéve, citrommal és bazsalikommal ízesítve, 120 grammos kiszerelésben. A Briosa termékeivel te is felelevenítheted Portugália ízeit!

Készleten

Cikkszám: BRI202 Kategória: Címkék: ,

Bőr- és szálkamentes szardíniafilé, minőségi olívaolajban eltéve, citrommal és bazsalikommal ízesítve, 120 grammos kiszerelésben. A Briosa termékeivel te is felelevenítheted Portugália ízeit!

Összetevők: szardínia, olívaolaj, citrom, bazsalikom, só.

Átlagos tápérték 100 g termékben:

  • Energia: 215 kcal/ 897 kJ
  • Zsír: 12,6 g (ebből telített zsírsavak: 2,8 g)
  • Szénhidrát: 1,3 g (ebből cukrok: <0,4 g)
  • Fehérje: 23,8 g
  • Só: 1 g

Tudj meg többet a Briosa márkáról ide kattintva!

 

Tudtad?

A szardíniafilé fogyasztása segít megőrizni a csontok egészségét, kalcium- és D-vitamin tartalmának köszönhetően. A szardínia gazdag mind kalciumban, mind D-vitaminban – ezek a tápanyagok pedig nélkülözhetetlenek a csontok egészségének megőrzésében. Csontjaink és fogaink számára elengedhetetlen a rendszeres kalciumbevitel, annak hiánya ugyanis ásványianyag-veszteséget okozhat. A kalciumhiány súlyosabb esetekben fogszuvasodáshoz, izomfeszültséghez, de akár magas vérnyomáshoz is vezethet. Ha valamilyen okból (például ételallergia miatt) kerüljük a tejtermékek fogyasztását, a szardínia egy szuper alternatíva lehet: egy adag ugyanis a szükséges napi kalciumbevitel csaknem 40%-át fedezi.

A D-vitamin szintén nagyon fontos a csontok egészsége szempontjából, elősegíti ugyanis a kalcium, valamint a magnézium felszívódását. A felnőtt lakosság nagy része sajnos D-vitaminhiányban szenved, főleg a téli hónapokban, amikor kevés a napsütés. Érdemes ügyelnünk a megfelelő D-vitamin bevitelre, annak hiánya ugyanis alacsony energiaszinthez, hangulati rendellenességekhez, de súlyosabb betegségekhez is vezethet.

Vélemények

Még nincsenek értékelések.

„Briosa Gourmet szardíniafilé citrommal és bazsalikommal, 120 g” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

* Checkbox GDPR is required

*

I agree

Írd be a kulcsszavad