Berthe szardínia bazsalikomos paradicsomszósszal, 125 g

Összetétel: Szardínia (65%), paradicsom (18%), víz, olívaolaj, ecet, só, cukor, bazsalikom (0,1%), guar gumi, bazsalikom kivonat (0,1%), hagymapor

Allergének: (4) hal, cukor

Átlagos tápérték 100 g termékben:

• Energia: 1000 kJ / 241 kcal
• Zsír: 18,0 g (amelyből telített zsírsavak: 4,5 g)
• Szénhidrát: 1,7 g (amelyből cukrok: 1,7 g)
• Fehérje: 19,0 g
• Só: 1,2 g

Felbontás után hűtőben, maximum 1 napig tartható.

Tudj meg többet a Berthe márkáról ide kattintva!

Tudtad?

Meg fogsz lepődni, de a szardínia Omega-3 zsírsavtartalma az egyik legmagasabb a világon – de emellett rengeteg más fontos ásványi anyagot és vitamint is tartalmaz a szardínia húsa. Ha most még nem is vagy annyira oda a szardíniáért, tuti megváltozik a véleményed, mire ennek a cikknek a végére érsz: a szardíniának ugyanis elképesztően sok pozitív, egészségmegőrző hatása van. A szardínia azért is emelkedik ki a halak közül, mert a fogyasztásából származó előnyöket úgy élvezheted, hogy nem kell aggódnod a higanytartalom miatt, apró méretének hála ugyanis ez szinte minimális. A szardíniát rengeteg recepthez felhasználhatod, és ez egyszerűbb, mint hinnéd – sok szardíniakonzerv ma már nem tartalmaz szálkát, bőrt, gerincet sem, így azonnal fogyasztható.